물로만 머리감기와 탈모

물로만 머리 감기하면 탈모가 없어진다는데 사실인가요? 

 

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정확하게 말하면 물로만 머리 감아서 탈모가 없어진 게 아니라 

샴푸를 쓰지 않아서 탈모가 없어진 겁니다. 

탈모 원인은 여러가지인데 샴푸로 인한 탈모가 반 이상이 넘어요 

즉 - 탈모 원인이 잘못된 샴푸 방법인 경우

확실하게 완전하게 탈모가 개선됩니다. 

젊은 층의 정수리 탈모 중 반 이상이 바로 샴푸와 잘못된 헤어 컨디셔너 사용법에 있어요 

 

잘못된 삼푸 사용법  > 유전 호르몬문제 스트레서 다이어트 영양부족 

이런 분들은 물로만 머리감기를 바로 시도하는 것보다

제대로 샴푸 하는 법을 배우는 것을 먼저 시도해보세요 

그래서 

 

탈모를 개선하는 샴푸 방법 

 

1. 샤워기를 벽에 고정해두고 쓰지 마세요 

손에 들고 머리 구석구석까지 충분하게 적셔주세요 

충분히 적셔주세요 충분히 적셔주세요 

따뜻한 물  0  뜨거운 물  X

뜨거운 물은 비듬과 두피 염증을 불러옵니다. 

 

2. 샴푸 양은 점점 줄여나가세요 

충분히 젖은 머리카락은 소량의 샴푸만으로도 충분히 거품이 납니다 

샴푸 액체가 두피에 닿지 않게 하세요 손에서 충분히 거품을 내고 

머리카락에 묻혀서 충분히 거품을 내세요 

샴푸 거품이 두피에 닿는 양을 최소화 하세요. 

미용집 딸로서 이야기하자면 샴푸는 죄가 없어요 

너무 많이 쓰고 제대로 씻어내지 않는게 죄라면 죄죠 

3. 샤워기만 쓰지 말고 세면대에 물을 받아 머리를 담그세요 

샤워기를 한 손에 잡고 머릿속을 구석구석 씻어내세요

세면대에 물은 계속 흘러 넘 칠 거예요 그때 

다른 한 손은 머리카락 사이에 넣고 머릿속 유분과 찌꺼기 샴푸가 흘러나가도록  도와주세요 

두피를 손톱으로 긁지 않는 것은 기본 

두피는 손끝으로 가볍게 튕겨주는 동작 몇 번 정도면 충분합니다.  

특히 탈모인들은 두피 마사지라는 이름으로 두피를 괴롭히는 동작이

습관화돼 있는 건 아닌지 관찰하세요 

물에 담그는 것만으로 두피 모공은 열리고 충분히 깨끗하게 관리됩니다. 

 

 

4. 헤어 컨디셔너 / 린스 - 오직 머리카락에만

두피에 하지 마세요 - 두피에 닿으면 - 독-이라고 마인드 컨트롤하세요

헤어 제품이 향이 좋아서 일부러 듬뿍 바르고 덜 헹구는 분들이 의외로 많아요 

그런 행동은 탈모를 부르는 급행열차입니다. 

 

5. 차가운 물로 마무리 

차가운 물로 마무리하면 두피가 좋아해요 

 

6. 헤어드라이어로 잘 말려주세요 

머리카락에 안 좋다고 머리 감고 안 말리거나 대충 말리시는 분들 많아요 

헤어드라이어는 장점과 단점은 확실하게 있습니다 

단점 - 머리카락이 상해요 / 너무 뜨거운 바람은 두피도 싫어해요 

장점 - 머리를 빨리 말려줘서 두피 트러블을 최소화해요 

요령껏 - 너무 뜨거운 바람으로 하지만 말고 섞어가면서 제대로 

잘 말려주세요 - 젖은 머리카락은 비듬과 두피 트러블의 온상입니다. 

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이대로 해봤더니 탈모가 개선된다면 

네 - 당신은 샴푸 때문에 탈모가 온 거예요

노푸 하면 더 효과가 좋을 거니까 

조금씩 샴푸를 줄이던지 - 확 줄이든지 해보세요 

풍성한 머릿결에 감동하게 될 거예요 

출처: https://sogong.tistory.com/967 [삼박자만화공방 소공입니다/ sogong sambakza:티스토리]