280화. 폐가

 

 

미용실 딸이 전하는 - 기름기를 완벽하게 잡는 방법은 있을까요?  네. 있어요 

 

노푸에 몇년째 하고 있는 분들도 이걸 안해서 - 혹은 몰라서 

제대로 된 노푸 효과를 못 누리시는 분들이 많아요 

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기름기 잡아주는 물로만 머리감기 방법 

1. 머리카락을 충분히 적셔준다. 

샤워기를 이용해서 구석구석 - 뜨거운물 말고 따뜻한 물로 - 

2. 유분 씻어내기 / 세수대야 사용 / 3분정도 

샤워기만으로 잡을 수 없는 유분을 잡는데 중요한 과정

세면기 혹은 세수대야에 따뜻한 물을 받아서 머리르 담그세요 

한 손은 샤워기를 들고 머리 구석 구석 씻어 내리고 

다른 손은 손가락을 머리카락 사이에 넣고 

물속에 담긴 머리카락과 두피를 흔들면서 유분이 잘 씻겨져 나가도록 도와주세요

샤워기 물을 계속 틀어놓았고 대야속 물이 계속 밖으로 흘러 넘치면서 

물속에 녹아 나온 유분이 밖으로 흘러나가는게 포인트입니다. 

 

3분정도만 하세요 - 3분도 생각보다 긴 편인데 이걸 너무 오래 하는 분이 있어요 

* 주의점: 세면대에 머리를 숙이고 허리를 구부리는 과정에서 

담이 걸릴수 있어요 조심하세요 스트레칭 해주고 시작하면 좋겠죠 

 

 

3. 세수와 몸을 씻어요  / 3분정도 

2번에서 물에 충분하게 젖은 머리를 잠시 놔두고 

욕실에서 필요한 다른 일을 하세요 

세수를 한다거나 샤워를 하거나 평소 청소하고 싶었던 욕실 부분을 청소하거나 

그 사이 머리는 몇분정도 방치되면서 

두피 모공이 열리고 나머지 유분이 흘러나오기 좋은 상태가 되요 

 

4. 한번더 2번과정 반복하기 / 한번 더 머리속 기름기 씻어내기  / 3분정도 

이 과정이 물로만 머리감기 - 기름기 확실하게 잡는 핵심입니다. 

물로만 머리감기 몇년째인 분들도 의외로 이 과정의 효과를 모르고 안하는 분들이 많아요 

노푸 몇년째라고 하는 분들중에는 그래서 머리카락이 떡진 분들도 꽤 있어요 

안타까워요 

이 2번과정 한더 반복하기를 하면 샴

푸때만큼 - 아니 샴푸때보다 더 살랑거리는 머리결을 만나게 될거예요 

현재 노푸를 한지 몇년째인 분들중에 머리결이 떡진 분들은 

꼭 이 과정을 추가해보세요 

 

 

6. 조금 차가운 물로 마무리 

차가운 물로 샤워도 하고 세수도 하고 머리도 한번 마무리해주세요 

차가울수록 더 좋은건 아니니까 적당히 차가운 물이면 좋아요 

마지막 헹굼물에 EM발효액을 쓰면 기름기를 잡는데 최고입니다. 

EM발효액을 모르는 분들도 많아서 그 이야기는 다음기회에 하겠지만 

이미 알고 있고 그 효과를 잘 아시는 분들은 

마지막 헹굼물에 EM발효액을 물의 반정도 넣고  사용해보세요

머리 감고 정말 놀라실거예요 - 너무 살랑거리고 가벼워서 

 

주의사항: 

1. 너무 뜨거운물은 비듬을 불러옵니다 

뜨거운 물이 유분이 더 잘 흘러나와요 - 하지만 너무 뜨거운물은 두피를 건조시켜 두피 트러블을 일으키는데 

그것이 비듬과 염증이에요 - 뜨거운 물 말고 따뜻한 물로 하세요 

따뜻한 물의 기준은 몸의 가장 연약한 피부인 겨드랑이에 샤워기 물이 닿았을때 

뜨겁다 X    따뜻하다 0

 

2. 너무 오랫동안 하지마세요 -

머리감기+세수+샤워= 10분내이면 충분합니다. 

머리감을 때 무의미한 동작 많이들 하세요 

물로만 머리감으니까 더러운것 같아서 두피 마사지를 하며 

오히려 안좋은 패턴을 만드시는 분들이 많아요 

특히 샤워기를 벽에 고정해놓고 그 각도에서만 머리감는 동작은

정수리 탈모를 불러옵니다. 

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오늘은 여기까지 .....

출처: https://sogong.tistory.com/968 [삼박자만화공방 소공입니다/ sogong sambakza:티스토리]